Світанок Акації: Пульс Миру
Відчуйте енергію нового дня крізь динамічні асани та свідоме дихання.
Відчуйте енергію нового дня крізь динамічні асани та свідоме дихання.
Поєднання динаміки асан і медитації для повного перезавантаження.
Акцент на свідомому диханні та плавних переходах між рухами.
Підтримка наставників забезпечує безпеку та ефективність.
Шість вправ для енергійного пробудження, укорінення й гармонії.
Динамічні рухи з рук для м’якого розігріву плечей.
Укріплююча асана для ніг та стабільності корпусу.
Статичне витягнення зі свідомим фокусом на диханні.
Плавні прогини для відкриття грудної клітки та серця.
Легкі бокові нахили для гнучкості та свободи рухів.
Циклічна серія асан із зосередженням на ритмі дихання.
Динаміка й спокій в одному комплексі, наставництво та свобода вибору формату.
Поєднання динаміки й медитації для повного занурення.
Інструктори-наставники допомагають опанувати вправи безпечно.
Обирайте зручний час і спосіб занять: онлайн або офлайн.
Залиште контакти, і ми підберемо ваш ідеальний комплекс.
